Pomagam również prowadząc terapię dla osób dorosłych (18+)  w zakresie:  

​​

• Zaburzenia depresyjne

• Zaburzenia lękowe

• Trudności w relacjach z innymi

• Problemy z samoakceptacją i niskie poczucie własnej wartości

• Kryzysy i problemy emocjonalne w życiu osobistym i zawodowym

• Radzenie sobie ze stresem

• Kryzysy życiowe (rozwód, rozstanie, utrata pracy, śmierć bliskiej osoby, choroba własna, choroba bliskiej osoby, żałoba, poród)

• Wypalenie zawodowe

• Budowanie odporności psychicznej

​

Spełniłam swoje marzenie i stworzyłam firmę In Harmony Center w Podkowie Leśnej. Moja działalność narodziła  się z głębokiego przekonania, że tylko w harmonii z sobą samym, z innymi i ze światem możemy żyć w pełni i szczęśliwi. Cieszę się, że mogę realizować moją życiową misję i pomagać innym szukać  ich własnej drogi. 

​

Wiedzę zdobywałam na wielu uczelniach, kursach, warsztatach, szkoleniach, wykładach, a przede wszystkim w pracy. 

Kluczowe to:

- Szkoła Psychoterapii Poznawczo - Behawioralnej w Centrum CBT EDU Warszawa (ukończone 4 letnie studia) 

- Staż w Centrum Zdrowia Psychicznego przy Mazowieckim Specjalistycznym Centrum Zdrowia (Szpital Psychiatryczny w Tworkach)

- Staż w Całodobowym Oddziale Psychiatrycznym w Mazowieckim Szpitalu Bródnowskim w Warszawie 

- Psychologia na Uniwersytecie SWPS (tytuł mgr)

- Zarządzanie Potencjałem Społecznym Firmy na Uniwersytecie Warszawskim (tytuł mgr) 

- kilkunastoletnie doświadczenie zawodowe w dużej międzynarodowej firmie w Dziale HR  (w tym 7 lat na stanowisku HR Managera) 

- Master & Team Coach  (certyfikat  European Mentoring & Coaching Council, Norman Benett)

- Coach Praktyk Biznesu (certyfikat European Mentoring & Coaching Council, Norman Benett)

- Racjonalna Technika Zachowania RTZ I i RTZ II  (certyfikat Simontonowskiego Instytutu Zdrowia)

- MBSR Mindfulness-Based Stress Reduction / Redukcji Stresu Opartej na Uważności (Akademia Mindfulness)

- warsztat licencyjny MTQ48  AQR International  (numer licencji MTQ124199)  Badanie odporności psychicznej 

- warsztat "Coaching prowokatywny - podstawy" (Provocare)  

- udział w sesjach terapeutyczno-szkoleniowych Terapii Simontonowskiej  (135h)  (Simontonowski Instytut Zdrowia) 

- ukończony kurs  "Ciało. Relacje. Zdrowienie. Kurs terapii traumy w oparty o neurobiologię interpersonalną. (Sabina Sadecka)

- ukończony kurs   "Rozmowy terapeutyczne budujące akceptację i zaangażowanie - terapia ACT"  (Sabina Sadecka)

 

Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa  Terapii Poznawczo Behawioralnej . Pracuję w zgodzie z kodeksem  etycznym  PTTPB  oraz organizacji coachingowych: EMCC oraz Izby Coachingu.

​

Współpracuję z redakcją magazynu Świat Kobiety gdzie w formie wywiadów dzielę się wiedzą z zakresu psychologii i coachingu doradzając czytelniczkom jak  poprawiać jakość swojego życia. 

​

Prywatnie jestem żoną i mamą dwóch cudownych chłopców.   A w wolnych chwilach kocham czytać, malować, jeździć konno, gotować, zajmować się ogrodem, piec ciasta, układać bukiety, lepić talerze z gliny  i pić kawę w dobrym towarzystwie.  

​

Serdecznie zapraszam do kontaktu i na niezobowiązującą bezpłatną konsultację, na której poznasz mnie, dowiesz się jak pracuję i jak mogę pomóc w Twoim  wyzwaniu. Wspólnie podejmiemy decyzję o współpracy.

​

"Poproś o pomoc nie dlatego, że jesteś słaby, tylko dlatego, że chcesz pozostać MOCNY"  (Leslie  "Les"  Brown) 

​

Do zobaczenia, 

Nina​